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5 Tratamientos Efectivos Para La Caída Del Cabello En Mujeres

5 Tratamientos Efectivos Para La Caída Del Cabello En Mujeres

Amigos lectores, a pesar de que es más común la caída del cabello en los hombres, también es posible que las mujeres la pueden llegar a padecer como consecuencia a una deficiente alimentación, al estrés, a la ansiedad y al uso excesivo de diversos tintes y de aplicarse mucho secado.

Para llegar a contrarrestar la caída del cabello no debes requerir gastar una buena fortuna en algunos costosos tratamientos, ya que si sigues nuestros sanos consejos y recomendaciones podrás lucirlo en todo su esplendor.

Es por ello que mediante este artículo te diremos que hacer ya que te diremos cuales son los 5 tratamientos más efectivos para la caída del cabello en las mujeres, te invitamos a que no te pierdas este fascinante articulo.

5 Tratamientos Efectivos Para La Caída Del Cabello En Mujeres

Para evitar la caída del cabello, no es necesario invertir una fortuna en tratamientos costosos, seguir nuestras recomendaciones y así podras mostrar su cabello en todo su esplendor. Lee este post hasta el final y después que lo apliques veras los resultados geniales.

A continuación te mencionamos estos 5 tratamientos que son muy efectivos:

1.- Diga que sí a la vitamina A

Ayuda a fortalecer y dar brillo a los folículos pilosos. Puede encontrarse en zanahorias, huevos o queso.

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Entre sus diversos beneficios están:

Sequedad del cabello

Está comprobado que la deficiencia de vitamina A incide directamente en la sequedad del cuero cabelludo y la fibra capilar. Este nutriente esencial estimula la producción natural de sebo, que es lo que mantiene el pelo hidratado y sedoso.

Caída del cabello

La vitamina a es una de las mejores vitaminas para la caída del pelo, ya que mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que permite que los folículos capilares absorban mejor todos los nutrientes, evitando que el pelo se caiga.

Crecimiento del pelo

La vitamina A es un antioxidante poderoso, capaz de mejorar la textura, darle brillo al cabello, pero sobre todo protege la fibra capilar del daño producido por los radicales libres, aumentado la rapidez con la que crece.

Puntas abiertas

¿La vitamina A sirve para el cabello? La vitamina a es muy rica en aceites esenciales, por lo tanto, te será de gran ayuda para reparar puntas secas y abiertas, evitando que se quiebre el cabello.

2.-Evite lavarse el cabello diariamente (a menos que esté grasoso)

Los expertos recomiendan lavarlo cada dos días.

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¿Cuánto tiempo es ideal no lavártelo? 

Al parecer es cuestión de probar, ya que depende de tu tipo de cabello. Por supuesto, que no es lo mismo para quien tiene severos problemas de producción de grasa. Pero por lo general, no hay un tiempo en específico.

Sin recurrir a términos muy técnicos, el cabello básicamente libera aceite para evitar que se seque, y es por ello que cuando lo lavamos en demasía, nos deshacemos de esta actividad natural y provocamos que las glándulas que liberan el aceite enloquezcan.

Es así que entramos a un ciclo en el que buscamos lavarnos el cabello con shampoo constantemente para deshacernos de la grasa.

Después de leer estos casos de éxito, y si realmente estás considerando dejar de enjuagar tu melena consecutivamente con shampoo, seguramente te estarás preguntando, y ¿cómo evitar el mal olor si sudo? ¿Y si se pone grasoso? Pues bien, muchas celebridades que son parte de este movimiento optan por algunas de las siguientes opciones:

Utiliza el shampoo en seco

Si durante esos días en los que no te lavas el cabello, pero haces ejercicio, sudas y necesitas refrescar el olor en tu cabeza, una alternativa muy popular es el shampoo seco. Esto es sencillamente shampoo que no requiere agua, y ya sea que elijas la presentación de polvo o spray, se aplica sobre la cabellera y se peina. Este producto resulta especialmente útil cuando sales de viaje.

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Lava con bicarbonato de sodio

Si el cabello se ve muy grasoso pero no quieres recurrir al shampoo comercial, también hay técnicas caseras como esparcir bicarbonato de sodio en el cabello mojado. Este producto es básicamente un “cleanser” en el pelo.

3.-Masajear con aceite de almendras dulces

Uno de los problemas que más nos preocupan es la pérdida excesiva de cabellos, sobre todo, cuando se empiezan a sentir evidentes síntomas de alopecia. Este problema puede ser provocado por una deficiencia de zinc, calcio y magnesio. No obstante, usar aceite de almendras para el cabello de forma regular evita su caída y, gracias a su contenido en vitamina E, contribuye al crecimiento saludable del cabello.

Masajear suavemente una vez a la semana con gotas de este aceite, dejar actuar durante 30 minutos y aclarar.

Especialmente indicado para los cabellos secos

Por lo general, el cuero cabelludo genera un tipo de grasa que forma una envoltura protectora natural que cubre cada una de las hebras de pelo. Pero lo que sucede en muchas ocasiones es que el uso constante de productos capilares acaba eliminado ese aceite natural, lo que provoca que el pelo se seque, pierda brillo y se vuelva quebradizo. En este sentido, el aceite de almendras restaura la capa protectora natural cuando se emplea regularmente después de cada baño.

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4.-Lávate el pelo con vinagre de manzana

Este ingrediente es excelente para prevenir la caída del cabello ya que contiene azufre, un mineral de gran beneficio para el cuero cabelludo. No utilizar más de 2 veces por semana.

En el mercado hay diferentes productos que maltratan el pelo y cuero cabelludo, alterando su pH y dejándolo seco y quebradizo. El cabello debe conservar un pH ideal de 4 a 5.

La acidez del vinagre de manzana puede ser un gran aliado. Al utilizar vinagre de manzana podrás restaurar el pH natural de tu cabello, sin dañar sus aceites esenciales.

El vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas y antifúngicasque ayudan a combatir las bacterias y hongos que causan la caspa, la picazón y la sequedad del cuero cabelludo.

La caspa aparece por diversas causas, pero la mayoría ocurre por la presencia del hongo FM (previamente conocido como  Pityrosporum ovale), que es el que forma las costras y una irritación en la piel del cuero cabelludo que puede terminar en una infección. El vinagre de manzana actúa como un poderoso desinfectante para combatir el hongo que provoca este problema.

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5.-Cepíllese el cabello

Usted debe tratar de hacer esto con la cabeza doblada durante al menos 20 minutos al día. Esto ayudará a promover la circulación sanguínea y la eliminación de desechos del cuero cabelludo.

Si con estos consejos su pérdida de cabello continúa sin disminuir, debe consultar a un dermatólogo para descartar problemas con su cuero cabelludo o a un ginecólogo si se trata de un problema hormonal.

Recuerde que su cuerpo habla y la pérdida de cabello puede ser una señal de advertencia de otra condición.

Amigos, hemos culminado este articulo en donde has podido llegar a saber cómo eliminar las pulgas de la casa con una series de tips que estamos seguros te serán de gran utilidad.

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