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Porqué Tengo Bolsas En Los Ojos Si Duermo Bien

por que tengo bolsas en los ojos

Hola como estas?, como te va?, espero estés bien, hoy hablaremos un poco sobre las bolsas en los ojos a pesar de dormir bien, se lo molestosas que son por que también he sufrido de lo mismo y después de tanto intentar infinidades de soluciones al fin encontré las mas adecuadas y que funcionan.

Te invito a que leeas todo el articulo, por que en cada fragmento de él existen pequeños tips y además están mis recomendaciones para decirle adiós a esas horrendas bolsas a pesar de dormir bien. En la sociedad actual todos estamos muy al pendiente de nuestro aspecto, de cómo nos vemos ante las miradas ajenas, muy especialmente las mujeres.

Estas resultan ser toda una pesadilla para esas mujeres que buscan mantener un cutis terso y fresco en el día a día.  Pueden presentarse por múltiples factores como la mala circulación, llorar en exceso, dormir mal, frotar tus ojos y hasta por herencia genética.

Porqué aparecen estas bolsas en los ojos si Duermo Bien

Existen muchísimos factores comunes que pueden alterar nuestro “look” pero uno de ellos, que puede aparecer tanto en damas como en caballeros son las llamadas bolsas en los ojos.

El contorno de los ojos posee la parte más frágil de toda la superficie cutánea del rostro, esto, según los expertos que de acuerdo a sus estudios indican que esta fina capa de piel posee entre unas 300 y unas 800 micras de espesor.

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Lo cual es un grosor 5 veces más fino que la piel del resto de nuestra cara, que  al mismo tiempo es 5 veces más delgada que la geografía cutánea del resto del cuerpo. Lo que nos dice que no llega ni a 0,5 milímetros.

Además esta área tiene menor acumulación de fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas, por lo que puede ser distendida más fácilmente por los 22 músculos que tienen movimiento en el contorno orbital.

Motivos por los Cuales Aparecen las Bolsas en los Ojos

A continuación te detallaremos las causas mas comunes por las cuales aparecen estas molestas bolsas en los ojos

Falta de hidratación en la piel

Al ser un sector absolutamente delgado y delicado será mucho más sensible a los cambios de nuestra piel, por lo que al estar mal hidratado podrá distenderse muy fácilmente. Humecta esta área con crema hidratante para contorno de ojos u ojeras. Y más aun, recuerda tomar al menos 8 vasos de agua al día.

Una Alimentación Inadecuada

Nuestro ritmo de vida actual nos lleva a descontroles alimenticios por falta de nutrientes, además del consumo excesivo de grasas y azucares. Nuestra piel al ser el órgano más extenso del cuerpo seguramente termina resintiéndose ante tal agravio y nuestro rostro va a hacerlo notar muy rápidamente.

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Falta de Sueño

Si te has ido de fiesta toda la noche y te has mirado al espejo al levantarte, seguramente te has dado un susto, las bolsas en este caso aparecen por no haber descansado adecuadamente.

Exceso de Tabaco o Alcohol

Este par de sustancias nos hacen ir reteniendo líquido en nuestro organismo, por lo que las bolsas bajo los ojos no tardaran en hacer acto de presencia cuando nos encontremos consumiéndolas en exceso.

Además de que su consumo continuo y descontrolado puede producir enfermedades como la cirrosis, el cáncer y enfermedades asociadas a la respiración.

Factores Hereditarios o Genéticos

Normalmente estos factores se muestran bajo la conglomeración de tejido adiposo o presencia de grasa localizada en áreas específicas. Para este caso existen en el mercado productos especiales para su tratamiento, con presentaciones en gel o en cremas que con un uso continuado llegan a tener excelentes resultados.

Remedios caseros para eliminar las bolsas de los ojos

Existen una buena cantidad de remedios naturales para tratar las bolsas bajo los ojos, que si bien no han sido avalados de manera científica, tampoco existen bases bibliográficas que los contraindiquen, sino más bien personas que los recomiendan luego de ponerlos en práctica.

Dormir boca arriba y con la cabeza más alta que el cuerpo

Con la ayuda de una buena almohada ya podemos probar este método, según quienes lo han utilizado, su eficacia se debe a que disminuye la agresividad del flujo de líquidos hacia el rostro y por ende la zona ocular se verá menos afectada por lo que nos levantaremos con los ojos menos hinchados.

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 Usar hielo

El frió ayudará a reducir la congestión de líquidos en la zona ocular y por ende tendremos menos bolsas y ojeras. Existen antifaces de gel especiales para este tratamiento, se introducen en la nevera y se usan por un rato. Aunque también es válido envolver un trozo de hielo en un pañuelo de tela y colocarlo bajo los ojos pues las bajas temperaturas reducen la inflamación de los vasos sanguíneos.

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Son uno de los remedios naturales más conocidos en el mundo, dan una solución momentánea, pero si se usan fríos y a diario pueden ayudar a detener el crecimiento progresivo al hacer una descongestión de las bolsas oculares.

 La manzanilla.

Debes poner a tibiar ligeramente dos bolsas de infusión de manzanilla por unos segundos, luego se colocan sobre los ojos cerrados dejándolas allí unos 15 o 20 minutos. Transcurrido ese tiempo las debes retirar y vas a notar tu mirada fresca y descansada.

 Té rojo.

Haz una infusión de té rojo, déjalo enfriar y a continuación remoja en él un par de gazas o compresas, colócalas sobre tus ojos unos 15 minutos y listo! Podrás lucir unos ojos con menos inflamación!.

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Descansa Adecuadamente

Recuerda que debemos dormir entre 7 y 8 horas diariamente para que nuestro organismo repose apropiadamente y bajemos los niveles de estrés.

Cuida el Consumo de sal

Si, también influye en estos casos, ya que el consumo excesivo de sal va a aumentar la retención de líquidos en tu cuerpo y como hemos dicho anteriormente, esto hace notar aun más las bolsas de tus ojos.

 Come más Vegetales y Frutas

El comer frutas y vegetales te ayudará a eliminar más rápidamente los líquidos excesivos del cuerpo y por ende se producirá la reducción de las bolsas bajo tus ojos.

Si ya has probado con estas técnicas y consideras que ninguna ha logrado funcionar en tu caso, hay una alternativa definitiva y directa.

La cirugía estética

Esta es la manera de eliminar las bolsas oculares por medio del paso por un quirófano, sin embargo, para tomar esta alternativa debes tomar en cuenta que existen puntos a favor y puntos en contra. Ya que no deja de ser una intervención quirúrgica y debes estar absolutamente segura de hacerla.

Si esta es tu decisión pues busca muy bien entre las opciones para encontrar al profesional de la salud que te genere más confianza con su trabajo.

Consejo para Eliminar las Bolsas de los Ojos

Si estás seguro de que las bolsas oculares que estéticamente te están mortificando no se deben a motivos hormonales, genéticos o hereditarios, te aconsejamos que comiences probando con paciencia cada uno de estos métodos naturales que si bien no están certificados por la ciencia, tampoco quedan contraindicados ya que no hacen mal al organismo, por lo cual no está de más ir probándolas y descartando cada una, quien sabe si allí encuentras la solución adecuada para ti.

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Por otra parte, también existen muchos tratamientos como mascarillas, gel y cremas elaboradas por empresas especializadas en la industria de la belleza que se encuentran a tu disposición en cualquier boutique o farmacia.

Busca el balance entre costo y calidad, ya que existen una muy amplia gama de marcas, así como también una amplia variedad de clases dependiendo de tu edad y tipo de piel.

Usa siempre como última opción la cirugía, ya que si bien se trata de una intervención sencilla y rápida no deja de tener los mismos riesgos de cualquier operación.

Porqué Tengo Bolsas En Los Ojos Si Duermo Bien
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