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Porque Tengo Dientes Con Sarro Y Como Eliminarlo

Porque Tengo Dientes Con Sarro Y Como Eliminarlo

La higiene bucal es de suma importancia. Si usted ya tiene sarro en los dientes, no permita que el dolor dental, la inflamación de las encías y el aumento de la sensibilidad a causa de esta infección bacteriana le causen más problemas. Este artículo hablará sobre los diferentes remedios y consejos para mantener el sarro a raya.

Cepillarse los dientes todos los días, limpiarse los dientes con hilo dental y hacerse chequeos dentales regulares son importantes para mantener una buena salud bucal.

El cepillado inadecuado puede llevar a la formación de placa que cuando se ignora, forma sarro, una forma solidificada de placa. Esto eventualmente lleva a que se presenten otras enfermedades de los dientes y las encías.

Porque Tengo Dientes Con Sarro Y Cómo Eliminarlo

La negligencia simple puede causar que el sarro se acumule en sus dientes en cuestión de unos pocos meses. Por lo tanto, es importante saber cómo eliminar el sarro de los dientes para mantener alejados sus síntomas y también para prevenir otras enfermedades orales.

¿Cómo Eliminar El Sarro De Los Dientes Con Remedios Caseros?

A continuación te  mencionaremos algunos remedios caseros para eliminar o reducir el sarro en los dientes, asi que pilas a lo que estamos  punto de revelarte:

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Cepíllate los dientes adecuadamente

Cepillarse los dientes adecuadamente después de cada comida previene la formación de sarro. Use un cepillo que tenga las cerdas muy suaves.

Crema dental con flúor

Las cremas dentales ayudan a aumentar la concentración de flúor en los dientes, lo que los fortalece y previene las caries. El flúor fortalece el esmalte de los dientes y es menos probable que sus dientes sufran por la ingesta de alimentos y bebidas ácidas.

El uso cotidiano de la crema dental con flúor ayuda a remineralizar las áreas afectadas por la caries y a protegerlas de las bacterias responsables de la formación de sarro.

Use la pasta de dientes para el control del sarro

El uso de una pasta dental para el control del sarro es extremadamente beneficioso para la eliminación de la placa y el sarro. Hay un número de ingredientes químicos, tales como pirofosfatos, citrato de zinc, fluoruro, etc., presentes en dichas pastas dentales.

Estos ingredientes evitan la acumulación de sarro en los dientes. Algunas pastas dentales para el control del sarro también contienen un antibiótico llamado triclosán que es responsable de matar ciertas bacterias orales.

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Cepillo con mezcla de bicarbonato de sodio

Ingredientes:

  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio.
  • Una pizca de sal.
  • Cepillo de dientes

Mezcle el bicarbonato de sodio y la sal, y coloque esta mezcla en un cepillo de dientes húmedo. Frota suavemente tus dientes con él. Enjuáguese la boca con agua tibia.

Use esto cada día alterno para obtener resultados rápidos. Una vez que se haya eliminado la placa, usted puede continuar usando este remedio una vez cada 7 a 10 días.

El bicarbonato de soda calma los dientes y las encías y ejerce un efecto antibacteriano sobre la placa y el sarro. Esto ayuda a eliminar el sarro y a blanquear los dientes. Como el bicarbonato de sodio es un antiácido, restablece el equilibrio del pH en la cavidad bucal. La sal también tiene propiedades antimicrobianas.

Use Gel de Aloe Vera y Exfoliante de Glicerina

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de gel de aloe vera.
  • 4 cucharaditas de glicerina vegetal.
  • 5 cucharadas de bicarbonato de sodio.
  • 10 gotas de aceite esencial de limón.
  • 1 taza de agua.

Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Frótese los dientes con esta mezcla. Enjuague bien la boca para eliminar toda la pasta.

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Haga esto una vez al día hasta que la placa comience a desaparecer. Luego, úselo una vez cada 3 a 4 días hasta que la placa desaparezca por completo.

Tanto el gel de aloe vera como el bicarbonato de soda poseen propiedades antimicrobianas. El aloe vera también contiene antioxidantes que pueden fijar la cicatrización de los dientes y las encías eliminando los radicales libres producidos por las bacterias.

El aceite esencial de limón es un maravilloso agente antimicrobiano que se puede utilizar para eliminar la placa y las bacterias causantes del sarro. No use este remedio por un largo período de tiempo ya que la glicerina puede interrumpir el proceso de remineralización de sus dientes.

Coma Frutas y Verduras

Es una gran idea masticar palitos de manzana, melón almizclero, zanahoria o apio. Mastique estas frutas o verduras 1 hora después de las comidas para limpiarse los dientes naturalmente. Esto no sólo remueve cualquier partícula de comida, placa o sarro en sus dientes, sino que también fortalece las encías.

Use un cepillo de dientes eléctrico

Muchos dentistas recomiendan el uso de un cepillo de dientes eléctrico para cepillarse los dientes, ya que es mejor utilizarlo que los manuales. Ayuda a eliminar el sarro y a mantener los dientes limpios y brillantes.

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Use hilo dental regularmente

El uso del hilo dental es una excelente manera de remover la placa y las partículas de comida entre los dientes. Limpiarse los dientes con hilo dental regularmente después de hacer gárgaras previene la formación de sarro y le ayuda a mantener una buena higiene bucal.

La seda dental limpia no sólo entre los dientes sino también entre las encías, por lo que mantiene alejadas las caries dentales y las enfermedades de las encías.

Coma comida picante

Comer comida picante es otro remedio casero fácil para remover el sarro. Los alimentos picantes, como la salsa, aumentan la secreción de saliva al estimular las glándulas que producen la saliva. Este incremento de la saliva que se va generando en la boca ayuda a limpiar los dientes y las encías.

Una vez que se forma el sarro, es difícil removerlo y prevenir que se acumule más. Estos remedios pueden tomar un tiempo para mostrar resultados, pero definitivamente funcionarán.

Es muy importante deshacerse de la placa y el sarro antes de que puedan causar más enfermedades orales. Si el sarro no se elimina en el momento adecuado, también puede causar caries y pérdida de dientes.

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Cómo Prevenir el sarro dental

Programe citas periódicas con su dentista para un chequeo general y una limpieza dental, además utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves para proteger el esmalte y facilitar la eliminación de la placa en los dientes.

Evite fumar, ya que el tabaco es responsable de la acumulación de sarro debajo de la línea de las encías, al igual comer demasiados alimentos almidonados y azucarados, ya que favorecen el crecimiento de bacterias en la boca. También es mejor dejar de chatarra en los bocadillos durante el día.

Beba una cantidad suficiente de agua después de cada comida para lavar cualquier partícula de comida en la boca. Una buena opción es consumir melón o manzanas después de una comida ya que ayudan a limpiar los dientes naturalmente y mejoran la salud de las encías.

Finalmente consuma muchas frutas ricas en vitamina C, ya que mejoran su salud general y la salud dental.

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