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Porque Tengo Dolores en el Embarazo en el Primer Trimestre

Porque Tengo Dolores en el Embarazo en el Primer Trimestre

Amiga si estas leyendo este articulo es porque probablemente tu o alguna de tus amigas están embarazadas recientemente y en el primer trimestre del embarazo han presentado muchos dolores y no sabes a que se deben.

Pues, los primeros meses del embarazo parecieran ser una enfermedad en donde sus náuseas, sus vómitos y sus dolores variados lo hicieran hacer creer, pero no lo son, en donde solamente si la gestación se llega a complicar entramos en el terreno de lo enfermizo.

Pero no te preocupes por medio de este artículo, te podremos ayudar a poder diferenciar ambas situaciones que ocurren con mucha frecuencia en el primer trimestre del embarazo, que como sabemos es la etapa más delicada y misteriosa que poseen las mujeres embarazadas. Amigas siéntate cómoda y lee este fascinante artículo. 

5 Causas De Los Dolores En El Embarazo En El Primer Trimestre Y Sus Tratamientos

Amigas como lo indicamos con anterioridad los dolores durante los tres primeros meses del embarazo son muy frecuentes y hacen que la mujer embarazada pareciera alguna persona enferma y lejos de disfrutar estos primeros meses lo que se ocasiona es una serie de incomodidades y dolencias en ese periodo.

A continuación, te diremos algunas razones del porque tenemos dolores durante el primer trimestre del embarazo.

1.-Presencia de Dolor Mamario

Al comienzo del embarazo puede existir una mayor sensibilidad en las mamas, lo que ocasiona serios hormigueos y un incremento de la tensión mamaria. Incluso este signo que es muy doloroso puede surgir antes de que la mujer tenga la presunción de un embarazo positivo, esto debido a un incremento en los niveles hormonales de progesterona, prolactina y de estrógeno.

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Se observan cambios en las mamas, posible síntoma de embarazo

Esto se debe a que en tus mamas se aumenta la grasa, así como los lóbulos o los ácinos, que es donde se genera y se almacena la leche, y de igual modo los conductos por donde llegara a salir cuando él bebe comience a mamar.

Al incrementar la masa y el metabolismo mamario se hace necesario un mayor aporte de sangre, es por ello por lo que se aumenta la vascularización y veras que las venas se llegan a notar muy claramente en la piel de ambas mamas.

Es ahí cuando los pezones se tornan mucho más sensibles y son de una manera más eréctiles al roce, en donde es muy fácil que la leve fricción de tu sostén o camiseta te llegue a molestar.

Como podemos solucionar este problema

  • Utiliza sujetadores que se adapten a tu talla de pecho en donde a lo largo del embarazo vas a aumentar de varias tallas.
  • si tienes secreción usa almohadillas protectoras desechables o lavables
  • Evitar lavar tanto la aréola como los pezones con jabón, puesto que reseca la piel además recurre a los productos hidratantes.
  • Luego de lavarte tanto los pezones como las areolas, debes secarlos con una toalla áspera, pero sin llegar a frotar fuerte.
  • Debes aplicarte una crema que tenga vitamina A, y luego déjalos al aire hasta que sequen.

2.-Presencia de Dolor Uterino

Es muy frecuente que al inicio del embarazo diversas gestantes vean un dolor en su bajo vientre (es decir la pelvis), en done estas series de molestias se ocasionan a los diversos cambios que se generan en el cuerpo uterino.

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El útero, es muy capaz de llegar a multiplicar por mil su volumen.

Como se sabe el útero posee una forma parecida al de una pera y en los casos de que la mujer no se halle embarazada suele permanecer hueco, puesto que su única función es llegar alojar al feto y la placenta.

El útero llega a doler porque incrementa de tamaño y rota

Es sabido que este aumento de tamaño al inicio del embarazo se ocasiona debido a la acción de la progesterona y de los estrógenos que son las hormonas que están muy incrementadas en el proceso de la gestación.

Luego del primer trimestre, el útero se llega a adaptar a las dimensiones del bebé que llega a crecer dentro de él.

De igual forma, en las primeras semanas del embarazo, y simultáneamente que el útero llega a crecer, llega también a cambiar su posición: es decir rota a la derecha de la cavidad del tipo abdominal, en un proceso llamado dextro rotación.

Además, también llega a comprimir y a desplazar la musculatura y los tendones del área y del intestino. Es por ello por lo que no debes extrañarte que percibas algunas molestias, o incluso un fuerte dolor uterino en los primeros meses de la gestación.

Que debes hacer

  • Siéntate y busca elevar las piernas.
  • Buscar relajarte y no llegar a pensar en el dolor.
  • Evita cambiar muy rápidamente de posición.
  • Busca doblarte hacia la zona donde llegas a sentir el dolor para poder aliviarlo.
  • Busca caminar un poco estos puede ayudarte.

3.-Presencia de Mareos

Estos son muy frecuentes en el primer trimestre del embarazo y en ocasiones inclusive, pueden surgir antes de que la mujer conozca que ya está embarazada.

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También es posible que puedan llegar a persistir a lo largo de todo el embarazo e incluso hasta en el momento del parto, en donde esta sensación se acompaña por alguna sudoración, una palidez de la piel e incluso una visión borrosa, que en ocasiones se suele acompañar de desmayos con la pérdida de conocimiento.

No obstante, a pesar de que los mareos no llegan a revestir ser graves, en contraposición suelen ser muy escandalosos para las personas que los llegan a presenciar y más aun tratándose de alguna mujer embarazada, lo que ocasiona que sea trasladada a un centro de emergencias.

Estos se producen por hipotensión o por hipoglucemia, en donde la hipotensión es una disminución transitoria de la tensión arterial a nivel sanguíneo y ocasiona en algunos casos desvanecimiento. En estos casos los más importante llegar a tomar la tensión a la gestante y de llegar a tenerla baja, darles un refresco de cola o un café.

El otro caso de mareos es la hipoglucemia, y se debe a una baja de los niveles de azúcar a nivel sanguíneo. En los casos de sufrir un mareo, y la tensión es normal, posiblemente sea a causa de una hipoglucemia, de ser así la gestante debe ingerir algo dulce, en donde el refresco de cola posee azúcar y cafeína por lo que se llega a aconsejar en los casos de mareo.

Como solucionar esto

  1. Ingiere los alimentos que tú sabes te van a sentar muy bien.
  2. Trata de comer muy despacio y luego mastica bien los alimentos.
  3. Come galletas a base de jengibre, esto alivia los mareos
  4. También es muy importante destacar en que la embarazada debe como mínimo hacer unas cinco comidas en el día para llegar a evitar las bajas azúcar en sangre. 
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4.-Presencia de Cefalea

Los dolores de cabeza son muy frecuentes en el primer trimestre de embarazo y son debidos mayormente al incremento de los niveles de las hormonas sexuales tales como la progesterona y el estrógeno, en donde estos suelen aparecer de manera aislada o incluso acompañados de mareos.

La cefalea del tipo aislada es muy frecuente en mujeres que ya tenían antecedentes de cefalea previamente al embarazo, pero sin embargo pueden surgir en mujeres que no son proclives a la misma.

Además, el estrógeno, llega a producir un proceso de vasodilatación además de un proceso de congestión sanguínea que llega a agudizar la cefalea preexistente.

En estos casos el tratamiento adecuado es la ingesta de paracetamol en dosis que oscilan entre los 500 mg, los 650mg o incluso 1 gr. Esto por cada 8 horas dependiendo de la intensidad de las cefaleas. Consulte previamente con su doctor.

Como solucionar esto

  1. Aplicar compresas frías tanto en la frente como en el lugar donde se ubique el dolor.
  2. Ingiere líquidos, puesto que mantenerte hidratada ayuda a aliviarlas jaquecas.
  3. Debes estar recostada sobre el lado izquierdo para llegar a facilitar la buena circulación sanguínea.

5.-Presencia de Náuseas y Vómitos

Surgen durante el primer trimestre de la gestación y son más intensos en las mañanas, en donde su origen aún es desconocido, aunque el incremento algo elevado de una hormona llamada gonadotropina del tipo coriónica puede llegar a afectar al centro del vómito que se encuentra alojado a nivel del tronco cerebral.

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Simultáneamente, el incremento de los niveles de progesterona llega a producir una relajación de los músculos del aparato digestivo, lo que hace que las digestiones sean mucho más lentas.

En ocasiones las náuseas y mucho más frecuentemente los vómitos, suelen ir acompañados de dolor luego del esfuerzo al vomitar en donde se deja la región del esófago muy adolorida luego del paso de comida con los jugos gástricos ácidos.

Que Debes hacer:

  • comer un par de galletas para llegar a elevar el azúcar en la sangre y luego esperar unos cuantos minutos antes de llegar a levantarse de la cama.
  • beber mucho líquido en pequeños sorbos
  • debe evitar todas las grasas saturadas.
  • Aumentar la vitamina B6 en la dieta.

Estimados amigos hemos culminado el presente artículo en donde ya has podido conocer porque tenemos dolores en el embarazo en el primer trimestre y que puedes llegar hacer para paliarlos y que muy seguramente por medio de este articulo has llegado a adquirir unos buenos conocimientos de gran ayuda para ti y para tu grupo familiar en los casos de que estés en embarazo o estés buscando planificar un bebe.

Porque Tengo Dolores en el Embarazo en el Primer Trimestre
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