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Porque Tengo El Colesterol Alto Y Los Triglicéridos Bajos Si No Como Grasa

Hola amigos en esta ocasión le traemos un tema muy importante ya que todos alguna vez nos hemos preguntado Porque tengo el colesterol alto y los triglicéridos bajos si no como grasa. En este post te hablaremos de las posibles causas que pudieran estar ocasionándote esto, así como también sus  síntomas, causas, tratamiento y recomendaciones.

LDL a veces conocido como “colesterol malo” es producido por su cuerpo y también es absorbido por su cuerpo a partir de alimentos ricos en colesterol como la carne roja y productos lácteos, el  LDL puede combinarse con otras grasas y sustancias en su sangre creando bloqueos en sus arterias.

Esto puede reducir el flujo sanguíneo y causar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, ataques cardíacos o derrames cerebrales debido a sus posibles efectos los médicos recomiendan niveles más bajos de LDL.

Porque Tengo El Colesterol Alto y Los Triglicéridos Bajos Si No Como Grasa

Porque Tengo El Colesterol Alto Y Los Triglicéridos Bajos Si No Como Grasa

El triglicérido es un tipo de grasa que obtienes principalmente de los alimentos que comes. Tu cuerpo también lo produce cuando convierte el exceso de calorías en grasa para el almacenamiento, algunos triglicéridos son necesarios para ciertas funciones celulares pero demasiado no es saludable al igual que con LDL, los niveles más bajos de triglicéridos se consideran más saludables.

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 Síntomas del Colesterol Alto y Los Triglicéridos Bajos

El colesterol alto generalmente no causa ningún síntoma. En la mayoría de los casos solo causa eventos de emergencia. Por ejemplo, un ataque cardíaco o un derrame cerebral puede ser el resultado del daño causado por el colesterol alto.

Estos eventos generalmente no ocurren hasta que el colesterol alto conduce a la formación de placa en las arterias. La placa puede estrechar las arterias por lo que puede pasar menos sangre y  la formación de placa cambia la composición de su revestimiento arteria, esto podría conducir a complicaciones serias.

Los niveles altos y bajos de triglicéridos al igual a los de colesterol  no necesariamente producen síntomas directos, por lo que no necesariamente se sentirá diferente como resultado de niveles altos o bajos de triglicéridos.

  • Angina.
  • Dolor en el pecho.
  • Náusea.
  • Fatiga extrema.
  • Dificultad para respirar.
  • Dolor en el cuello, la mandíbula, la parte superior del abdomen o la espalda.
  • Entumecimiento o frialdad en sus extremidades.

Que Conduce al Colesterol Alto y Los Triglicéridos Bajos – Cuales son las Causas          

Un hallazgo de triglicéridos bajos y colesterol alto  se puede asociar con su propio rango de efectos adversos que da como resultado varias complicaciones de salud. Estudios recientes han encontrado que los niveles bajos de triglicéridos combinados con la vejez y una clase alta de insuficiencia cardíaca  pueden aumentar la probabilidad de un problema cardíaco e incluso un accidente cerebrovascular.

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Esto enfatiza la importancia de tener un equilibrio general dentro del cuerpo, ya que los triglicéridos altos se han conocido por liderar el desarrollo de problemas cardíacos y de apoplejía fatales también.

Hipotiroidismo

Los triglicéridos son la forma más común de grasa en el cuerpo. El hipotiroidismo es una enfermedad en la que la glándula tiroides produce muy pocas hormonas, tener hipotiroidismo aumenta el riesgo de niveles de colesterol no saludables de acuerdo con la Guía de salud “The New York Times” que incluye colesterol LDL o “malo”, colesterol HDL bajo o colesterol “bueno” y triglicéridos altos.

Desnutrición

Los trastornos que contribuyen a la absorción inadecuada de nutrientes pueden conducir a la desnutrición. La desnutrición crónica puede reducir su cuerpo de grasa lo que contribuye a niveles bajos de triglicéridos. Algunas de las causas de la desnutrición incluyen cáncer, pérdida de memoria, depresión, incapacidad para comer y trauma, por nombrar algunos.

Ciertas Drogas

Ciertos medicamentos y drogas pueden reducir la grasa, lo que conduce a niveles bajos de triglicéridos. Estos medicamentos incluyen ácido nicotínico, estatinas, asparaginasa, fenofibrato, gemifibrozilo y clofibrato.

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Dieta baja en Grasa

Aunque una dieta alta en grasas puede aumentar los niveles de triglicéridos una dieta baja en grasas puede mantenerlos bajos, como se mencionó la grasa es esencial para que el cuerpo humano funcione pero comer la cantidad correcta de grasa es la clave, no demasiado ni muy poca.

Síndrome de Malabsorción

La función principal de su intestino delgado es absorber los nutrientes de los alimentos que ingiere en el torrente sanguíneo, el síndrome de malabsorción se refiere a una serie de trastornos en los cuales el intestino delgado no puede absorber suficientes nutrientes y líquidos, estos nutrientes pueden ser macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas), micronutrientes (vitaminas y minerales) o ambos.

Carrera

La acumulación de placa causada por el colesterol alto puede ponerlo en grave riesgo de reducir o interrumpir el suministro de sangre a una parte importante de su cerebro. Esto es lo que sucede cuando se produce un accidente cerebrovascular.

Un accidente cerebrovascular es una emergencia médica donde es importante actuar rápido y buscar tratamiento médico si usted o alguien que conoce experimenta los síntomas de un derrame cerebral.

 

Tratamiento Para El Colesterol Alto y Triglicéridos Bajos

Una combinación de medicamentos y cambios en el estilo de vida es un plan de tratamiento común para corregir el colesterol alto y los triglicéridos. Su médico también puede sugerir ciertos suplementos.

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Medicamentos

Varios tipos de medicamentos se usan para tratar los trastornos de los lípidos: 

Estatinas

Estos medicamentos bloquean una sustancia creada en el hígado que produce colesterol. Su hígado luego elimina el colesterol de su sangre, las estatinas también pueden absorber el colesterol atrapado en sus arterias.

Las estatinas comúnmente recetadas incluyen:

  • Atorvastatin (Lipitor).
  • Fluvastatina (Lescol).
  • Rosuvastatina (Crestor).
  • Simvastatina (Zocor).

Inhibidores de la absorción de colesterol: estos medicamentos reducen los niveles de colesterol al limitar la absorción de colesterol en la dieta de su cuerpo. A veces se usan en combinación con estatinas.

Secuestrantes de ácidos biliares

estos medicamentos atrapan sustancias llamadas resinas biliares, que contienen colesterol y evitan que se reabsorban en el intestino delgado.

Fibratos

Estos medicamentos ayudan a reducir los niveles de triglicéridos en la sangre.

 Suplementos

Los ácidos grasos Omega-3 disponibles sin receta se usan comúnmente para reducir los niveles de triglicéridos y LDL. Los ácidos grasos Omega-3 son grasas poliinsaturadas que se encuentran naturalmente en pescados grasos como el salmón. Los aceites vegetales como la canola y el aceite de oliva también contienen ácidos grasos omega-3.

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La niacina aumenta el nivel de producción de HDL. La niacina está disponible en el mostrador o en la fuerza de la prescripción.

Cambios en el estilo de vida

Seguir una dieta saludable y hacer suficiente ejercicio puede ayudarlo a reducir sus niveles de colesterol. Estos mismos pasos pueden ayudar a prevenir los trastornos de los lípidos en primer lugar. Vea abajo para más información.

Recomendaciones Para El Colesterol Alto Y Los Triglicéridos Bajos

Los mismos cambios de estilo de vida saludables para el corazón que pueden reducir su colesterol pueden ayudarlo a evitar el colesterol alto en primer lugar. Para ayudar a prevenir el colesterol alto, puede:

  • Coma una dieta baja en sal que incluya muchas frutas, verduras y granos integrales.
  • Limite la cantidad de grasas animales y use grasas buenas con moderación.
  • Pierda kilos de más y mantenga un peso saludable.
  • Dejar de fumar.
  • Haga ejercicio la mayoría de los días de la semana durante al menos 30 minutos.
  • Beba alcohol con moderación, si es que lo toma.

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