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Porque Tengo Eructos Apestosos Con Sabor A Huevo Después De Comer

Un eructo es una forma para que el sistema digestivo libere el exceso de gas. Este gas generalmente es aire que ingresa por la boca o es un subproducto de bacterias que descomponen los alimentos. Los eructos que son seguidos por un olor desagradable a huevo podrido causado por gas de sulfuro de hidrógeno.

Un poco de gas de su estómago es normal, pero los eructos con mal olor pueden hacer que se sienta avergonzado. La mayoría de los eructos se deben a la ingestión de aire, pero las verduras que contienen azufre y otros alimentos también pueden causar gases.

Si le molestan los eructos apestosos, hay mucho que puede hacer para ayudar a deshacerse de ellos.

Porque Tengo Eructos Apestosos Con Sabor A Huevo Después De Comer

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El gas en el estómago y los intestinos es aire que ingresa por la boca u otros gases producidos por bacterias cuando descomponen los alimentos. De acuerdo con el Centro Médico de la Universidad Rush, el aire se ingiere con mayor frecuencia cuando se come o se bebe demasiado rápido, se fuma, se mastica chicle o se chupa caramelos duros.

El uso de prótesis dentales sueltas también puede hacer que trague aire, y tomar soda introduce dióxido de carbono en el estómago, que luego se eructará.

Azufre eructos

El olor a huevo podrido de los eructos de azufre es el gas sulfuro de hidrógeno de algo que comió o una afección intestinal o infección. Algunas verduras contienen compuestos de azufre y las bacterias intestinales producen sulfuro de hidrógeno cuando te ayudan a digerirlas.

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La Clínica Mayo

Enumera las coles de Bruselas, el brócoli y otras verduras crucíferas que contienen azufre. La cerveza y los alimentos ricos en proteínas también pueden producir sulfuro de hidrógeno en el intestino.

Una condición llamada reflujo gastroesofágico (GER) hace que salgan gases malolientes en el estómago de la boca, según los Institutos Nacionales de Salud. La comida parcialmente digerida en su estómago fluye hacia arriba del esófago, creando molestias y eructos con mal olor desagradables.

Giardia

Es una infección que podría ser responsable de tus eructos malolientes. La Clínica Mayo explica que pequeños parásitos se forman en el intestino delgado y causan diarrea, falta de apetito y pérdida de peso, así como eructos con mal olor. Giardia es una infección grave y si está sufriendo estos síntomas, debe consultar a su médico de inmediato.

¿Cuándo Ver A Un Doctor?

Puede ser necesario hablar con un médico cuando se produce eructo de azufre. El médico puede ofrecer orientación sobre opciones dietéticas o realizar pruebas de diagnóstico. Los médicos también pueden sugerir una mediación sin receta, como antiácidos, para ayudar a reducir el exceso de gases.

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Si el eructo de azufre persiste incluso después de que se realizan cambios en la dieta, o si los eructos acompañan otros síntomas, se debe consultar a un médico. Los médicos pueden ayudar a identificar qué problemas digestivos pueden estar detrás de los síntomas persistentes.

Remedios Caseros Para Los Eructos con Mal Olor

El tratamiento de eructos con mal olor en el hogar implica realizar algunos cambios en la dieta. El Rush University Medical Center aconseja masticar más lentamente y evitar las encías y los dulces duros para reducir el aire que traga. Reducir las verduras que contienen azufre también puede ayudar con eructos malolientes, pero el efecto varía de persona a persona.

Experimenta quitando un alimento de tu dieta durante dos o tres días para descubrir qué desencadena un ataque. Si sus dentaduras están flojas, vaya a ver a su dentista. También puede ayudar a mantener la respiración fresca enjuagando con un enjuague bucal después de las comidas.

Té verde y té de hierbas

La digestión puede ser ayudada por el té verde.

El té verde se puede tomar como una ayuda para la digestión. También puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, lo que lleva a una mejor salud general. El té de menta se recomienda a menudo para mejorar la digestión y eliminar el mal aliento, y beberlo durante todo el día puede mantener eructos al mínimo.

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El té de manzanilla es otro té de hierbas que puede beneficiar el sistema digestivo. Puede ayudar a algunas personas a reducir el eructo de azufre y beneficiar al sistema inmune con el tiempo.

Agua

Beber suficiente agua puede marcar una diferencia real en la salud general y puede ayudar mucho a controlar el eructo de azufre. Beber agua extra ayuda a eliminar el mal aliento y protege al estómago de las bacterias invasoras.

Tener un vaso lleno de agua unos minutos antes de una comida pesada puede ayudar al sistema digestivo a lidiar con proteínas pesadas y alimentos ricos en azufre.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio de grado alimenticio, hecho de bicarbonato de sodio, es un remedio natural para muchos síntomas de problemas digestivos, como acidez estomacal, dolor de úlceras y mal aliento. Beber una pequeña cucharada de bicarbonato de sodio en agua puede ayudar a equilibrar los jugos gástricos y reducir el olor a eructos.

Tratamiento Médico Para Eructos

Si los eructos malolientes están interfiriendo con su disfrute de la vida o si le preocupa que puedan ser un signo de algo grave, consulte a su médico. Él o ella puede diagnosticar la causa del problema y puede prescribir medicamentos como alfa-galactosidasa, que ayuda a digerir frijoles y verduras, o simeticona, que alivia la hinchazón.

El eructo del huevo podrido puede ocurrir en el peor momento, pero puede ayudar a reducir los ataques cambiando lo que come y cómo lo hace. Consulte con su médico en caso de que sean un signo de algo más grave, y no permita que el gas oloroso de su estómago estropee su día.

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Reduce los alimentos desencadenantes

Reducir el consumo de alimentos desencadenantes puede ser de gran ayuda para aliviar los síntomas del eructo de azufre.

Los alimentos desencadenantes variarán de persona a persona. Por ejemplo, el ajo y el brócoli son ricos en compuestos de azufre, pero es posible que no provoquen una reacción en todos. Los productos lácteos y ciertos tipos de azúcares pueden afectar a otros, pero no a todas las personas.

Reducir el consumo de alcohol

El consumo de alcohol puede interrumpir la digestión. El consumo excesivo de alcohol puede ser otro culpable de eructos de azufre.

Por lo menos, el consumo de alcohol puede alterar la digestión efectiva en el cuerpo y llevar al reflujo ácido del estómago, que puede influir en el eructo de azufre. Algunas personas pueden encontrar sus síntomas digestivos eliminados simplemente reduciendo su ingesta de alcohol.

Limite las bebidas carbonatadas

Si los eructos huelen a azufre, agregar más gas a la mezcla generalmente causará más eructos con mal olor. La reducción de las bebidas carbonatadas, incluidas las gaseosas y el agua con gas, puede reducir el eructo.

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Evita los alimentos azucarados

El azúcar es otro factor que contribuye a los eructos de azufre. El azúcar puede alimentar a las bacterias en el intestino que causan la acumulación de gas sulfuro de hidrógeno. Evitar los alimentos azucarados puede ser suficiente para reducir los síntomas en algunas personas.

Evite las comidas grandes

La liberación de gases de azufre también puede ser consecuencia de que el sistema digestivo descomponga una comida muy grande o rica en proteínas. Reducir el tamaño de las porciones o comer más lentamente puede ayudar a reducir estos problemas digestivos.

Evite los alimentos con alto contenido de conservantes

Los alimentos procesados suelen ser ricos en conservantes. Puede incluir alimentos envasados, productos enlatados o comidas rápidas. El alto nivel de conservantes puede empeorar los síntomas digestivos y eructos de azufre. Recortar los alimentos procesados de la dieta puede ayudar a mejorar el sistema digestivo.

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