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Por qué Tengo Las Plaquetas Bajas en Embarazo y Como Subirlas ?

Hola chicas, estas embarazada, tienes las plaquetas bajas. ¿No sabes que comer para subirlas?. ¿No sabe que tratamiento hacer? Tranquilas aquí en este post te hablaremos de Porque tienes las plaquetas bajas en embarazo?. Síguenos leyendo para que te enteres de las soluciones, toma nota.

La trombocitopenia o el

recuento bajo de plaquetas en la sangre, se encuentra en el 7 a 12% de todos los embarazos.  Las mujeres son diagnosticadas con mayor frecuencia con trastornos plaquetarios durante el embarazo ya que las pruebas de detección se realizan como parte de la evaluación clínica inicial con conteos sanguíneos automáticos.

La trombocitopenia puede ser el resultado de una amplia variedad de afecciones y varias de ellas están relacionadas con el embarazo.

Por qué Tengo Las Plaquetas Bajas en Embarazo ?

Porque Tengo Las Plaquetas Bajas y Estoy Embarazada Que Puedo Comer

Las plaquetas son células no nucleadas derivadas de megacariocitos en la médula ósea y normalmente viven en la circulación periférica durante 10 días. Las plaquetas desempeñan un papel iniciador crítico en el sistema hemostático.

¿Qué sucede si tengo bajo las plaquetas durante el embarazo? Si tiene un recuento de plaquetas muy bajo antes del embarazo o se detecta durante una prueba de embarazo temprana, es probable que sea causado por una afección existente o un medicamento que está tomando.

La hemostasia primaria comienza cuando las plaquetas se adhieren al sitio de disrupción endotelial, lo que lleva a la aglomeración de plaquetas. Esto es seguido por la activación plaquetaria, que se caracteriza por la liberación de gránulos que contienen factor de von Willebrand, adenosina 5′-difosfato y serotonina.

Esto sirve para reclutar otras plaquetas en el tapón de plaquetas en crecimiento, que actúa para detener el sangrado. Simultáneamente, la síntesis de tromboxano A2 y la liberación de serotonina conducen a la vasoconstricción para reducir la pérdida de sangre en el sitio de la lesión vascular.

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La fase hemostática secundaria comienza cuando la vía de coagulación se activa en la superficie de las plaquetas activadas para formar una red de fibrina, que sirve para reforzar el tapón de plaquetas.

Clasificación de las Plaquetas Bajas En El Embarazo

El aumento de la destrucción plaquetaria implica trombocitopenia gestacional y trombocitopenia relacionada con inmunología, que incluye lo siguiente:

  • Púrpura trombocitopénica inmune.
  • Lupus eritematoso sistémico.
  • Síndrome antifosfolípido.
  • Trastornos del tejido conectivo.
  • Inducido por drogas.
  • Relacionados con el VIH.
  • Infecciones virales.

Síntomas de las Plaquetas Bajas En El Embarazo

La trombocitopenia normalmente no causa síntomas hasta que los niveles caen por debajo de 50,000, según la Asociación de Apoyo para Trastornos de Plaquetas.

Las petequias y la púrpura representan hemorragias debajo de la piel. El recuento de plaquetas por debajo de 10,00 puede causar hemorragia espontánea y en ocasiones mortal en el cerebro o el intestino, advierte la Clínica Mayo.

Causas de las Plaquetas Bajas En El Embarazo

Las tres causas más comunes de bajo nivel de plaquetas en el embarazo son: trombocitopenia inmune, preeclampsia y trombocitopenia gestacional.

Trombocitopenia inmune

La trombocitopenia inmune (PTI) es una afección autoinmune que ocurre antes del embarazo, cuando su sistema inmune ataca las plaquetas del cuerpo. Por lo general, se desarrolla después de una infección viral contraída durante la infancia.

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Preeclampsia

Esta es una condición que presenta presión arterial alta y proteína en la orina. Las bajas concentraciones de plaquetas pueden indicar una forma más grave de preeclampsia, conocida como síndrome HELLP, que a menudo se observa en el tercer trimestre.

Trombocitopenia gestacional

La causa más común de bajo nivel de plaquetas durante el embarazo es la trombocitopenia gestacional, que se produce en alrededor del 5 al 8 porciento de los embarazos normales, durante el tercer trimestre.

No se sabe exactamente porque ocurre, pero se cree que es el resultado del aumento del volumen de sangre a medida que su embarazo avanza a término. Durante el último trimestre, su plasma sanguíneo habrá aumentado casi un 50%.

¿Cuáles Son Los Riesgos del Bajo Nivel De Plaquetas Durante El Embarazo?

Si tiene pocas plaquetas, la razón principal de preocupación es el mayor riesgo de sangrado durante o después del nacimiento de su bebé. Esto es especialmente preocupante si necesita una cesárea, ya que hay más pérdida de sangre con un parto por cesárea que durante un parto vaginal.

En comparación con los otros órganos en el cuerpo, el útero tiene el mayor suministro de sangre. Durante la cirugía, se cortan grandes vasos sanguíneos cuando se abre la pared del útero. La mayoría de las mujeres sanas pueden tolerar esta pérdida de sangre, pero si su sangre no puede coagularse bien, debido a las plaquetas bajas, aumenta el riesgo de pérdida excesiva de sangre y transfusión.

Es una buena idea estar informado sobre todos los riesgos de las cesáreas, para que pueda tomar una decisión informada. Si solicita, o necesita, una epidural, el anestesista deberá tener mucho cuidado al colocar la aguja epidural. Si se produce una punción accidental en el espacio epidural, puede hacer que la sangre se acumule en un lugar y ejercer presión sobre la columna vertebral (un hematoma epidural espinal).

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Que Alimentos Aportan Vitaminas para subir las Plaquetas en el Embarazo

Las plaquetas lo protegen de perder demasiada sangre cuando se lastima. Encontrado en tu sangre, las plaquetas tienen forma irregular y son pegajosas sin color. Cuando te lesionas, se congregan en el sitio y forman un coágulo para detener el sangrado. La trombocitopenia, o un bajo recuento de plaquetas en la sangre, ocurren por una variedad de razones, incluyendo genética, medicamentos, alcohol, virus, embarazo y enfermedades.

Hay medicamentos para subir las plaquetas bajas disponibles para tratar esta afección, pero ciertos alimentos contienen los nutrientes que necesita para aumentar sus plaquetas en la sangre.

Estos alimentos a continuación te aportan ciertas vitaminas para subir las plaquetas de forma natural , lee con mucha atención y sobre todo aplica lo que te comparto.

Coma sus hojas verdes

Cuando se lesiona, las proteínas se activan para iniciar una serie de eventos para coagular su sangre y bloquear el sangrado. Estas proteínas dependen de la vitamina K para hacer el trabajo. Sin este nutriente, no se puede coagular la sangre de manera efectiva y detener el sangrado.

La leche hace un buen cuerpo

Se recomienda consumir alimentos con alto contenido de calcio para estimular las plaquetas. El calcio, junto con la vitamina K y la proteína fibrinógeno, trabajan en conjunto para ayudar a que sus plaquetas formen un coágulo.

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Sin calcio adecuado, su cuerpo tarda más en detener el sangrado. Coma productos lácteos bajos en grasa como leche, queso y yogurt, junto con almendras, brócoli, higos secos y verduras de hoja verde oscuro.

Obtenga una dosis de folato

 Una deficiencia grave de folato puede provocar un bajo recuento de plaquetas. Se requiere folato o vitamina B-9 para la división y el crecimiento celular, lo que favorece el aumento de las plaquetas en la sangre. Los adultos deben esforzarse por 400 microgramos de folato por día.

 El jugo de naranja es conocido por su contenido de folato, pero los cereales fortificados, las espinacas, los espárragos, los garbanzos, las lentejas y las habas también contienen este nutriente.

Proteínas magras y pescado

Se recomienda una dieta alta en proteínas para aumentar el recuento de plaquetas. Estos alimentos también son una excelente fuente de zinc y vitamina B-12. La vitamina B-12 promueve la producción de plaquetas, y una deficiencia puede causar trombocitopenia.

 El zinc aumenta la inmunidad. Una deficiencia conduce a una cicatrización lenta de la herida. Las ostras son la mejor fuente de zinc, y la carne de res, el cangrejo, el pollo y el pavo también contienen grandes cantidades.

Consideraciones dietéticas

La inflamación puede inhibir el funcionamiento de las células madre, que producen glóbulos rojos, blancos y plaquetas. La Asociación de Apoyo para Trastornos de Plaquetas recomienda seguir una dieta antiinflamatoria o macrobiótica para aumentar los recuentos de plaquetas.

 Esta dieta se enfoca en granos enteros, frijoles y vegetales, reduce los alimentos de origen animal. Evite el aspartame, el alcohol y los alimentos que contienen quinina, como el limón amargo, el melón amargo y el agua tónica.

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Recomendaciones Para Las Plaquetas Bajas En El Embarazo

La trombocitopenia gestacional es la causa más común de trombocitopenia durante el embarazo, pero también se deben considerar otras causas subyacentes. Una historia completa y un examen físico son importantes para descartar la mayoría de las otras causas.

Los anticuerpos antiplaquetarios circulantes o directos no tienen valor en el tratamiento de la trombocitopenia en el embarazo porque generalmente son inespecíficos y no distinguirán el GT de la PTI.

Los partos por cesárea para ITP o GT deben reservarse para indicaciones obstétricas solo porque no se ha demostrado que el parto vaginal sea una causa de hemorragia intracraneal.

Hemos finalizado otro articulo, donde la interrogante es por que tengo las plaquetas bajas en embarazo y como subirlas, aquí aclaramos algunas de tus dudas,y recordándote lo importante de tu embarazo, si no encuentras mejoría, no olvides acudir con tu medico especialista.

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