Porque Tengo Los Ojos Secos – Tratamiento Natural

Amigo lector Ud. sabe lo que es el síndrome de ojos secos?.Sabe como descubrirlo?. Sabe cómo tratarlo? En el presente artículo, Ud. podrá responder a todas sus interrogantes.

La presencia de ojos secos es debida a la lubrificación incompleta, es decir, cuando las lágrimas no generan la suficiente lubrificación para los ojos lo que ocasiona una sensación demasiado molesta así como sumamente incomoda.

Entre la sintomatología de presentar ojos secos están

  • la picazón y ardor en los ojos,
  • presencia de moco fibroso,
  • presencia de parpados que se pegan generalmente al despertarnos,
  • presencia de ojos rojos y con mucho dolor,
  • percepción de que se tiene algo en los ojos y no se puede sacar
  • dificultad de visión de día y de noche.
  • Sentir molestia a la luz del sol.
  • Dolor de cabeza.

Porque Tengo Ojos Secos – Tratamiento Natural

Este tipo ojos secos se origina generalmente por factores del tipo ambiental así como por diversos factores del tipo médico, esto como consecuencia por la ausencia de lágrimas (es importante aclarar que son las lágrimas que se generan por las glándulas lagrimales no las lágrimas que surgen por producto del llanto) que son las que mantienen toda la superficie alrededor del ojo con suavidad, así como sirven de protección de infección.

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Así mismo, es importante destacar que este tipo de patología ocasiona algunas lágrimas que pudiesen incomodar por diversos motivos:

  • lupus.
  • Esclerodermia,
  • Daños en las glándulas lacrimales como resultado de inflamación o radiación.
  • Trastornos de la tiroides.
  • Deficiencia de vitamina A.
  • Diabetes.
  • Artritis reumatoide.
  • Ciertos medicamentos.
  • Envejecimiento.
  • Cirugía ocular con láser.
  • Deficiencia de vitamina A.

Es posible que un incremento en vaporización de las lágrimas o la existencia de alguna inestabilidad en la composición de las mismas ocasionen este problema.

Habitualmente  esto suele ocurrir a consecuencia de la exposición al aire libre, al aire del tipo seco, así como también a las altas latitudes, parpadeo mínimo al buscar concentración y por las dificultades que pudiesen existir en los parpados propiamente dichos.

De igual manera, existen otros factores que incrementan la presencia de ojos secos tales como:

  • Ser mujer, esto como consecuencia de los cambios del tipo hormonal.
  • Comer una dieta baja en vitamina “A” asi como de Omega-3.
  • Utilizar lentes de contacto
  • Ser una persona de tercera edad
  • Presencia de alergias del tipo crónico
  • Dormir con los ojos casi abiertos
  • Ser un fumador del tipo pasivo.
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Como lo hemos dicho, unas de las principales causas son el cambio del tipo hormonal, mayormente en las mujeres. El descenso que generalmente se experimenta a medida que envejecemos también es causal de la presencia de ojos rojos.

Otros factores determinantes para padecer ojos secos son.

  • Presencia de alergias.
  • Ingesta de fármacos para contrarrestar alergias y resfriados.
  • Estar expuestos a muchas horas de sol
  • Exposición directa al aire acondicionado.

Remedios Naturales Para Curar El Síndrome Del Ojo Seco

Te mencionaremos a continuación los remedios naturales para el ojo seco, con esto tus malestares deben cesar un poco:

Colocación de bolsas a base de te negro

Como se sabe él te negro posee unas excelentes propiedades del tipo antioxidantes que permiten mejorar la hidratación de los ojos de una manera eficaz.

Debes hacer la infusión esperar que enfriara y colocar compresas en ambos ojos por espacio de unos 25 minutos.

Uso de manzanilla

De igual manera es muy útil para este tipo de anomalía igual es eficaz para el tratamiento de otras afecciones oculares tales como la conjuntivitis. Debes de igual manera que con él te negro hacer una infusión para posteriormente  dejar enfriar y colocar en forma de compresas en ambos ojos, cerrando los parpados y colocarse de una manera relajada.

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Incluir a nuestra dieta suplementos vitamínicos. Es importante que al hacer una dieta sana lo hagamos también con alimentos ricos en omega 3 tales como pescados.

Debes reposa la vista. Al sufrir de ojos secos y de ser tratado medicamente debes realizar como complemento a los fármacos indicados algunos consejos caseros que te ayudaran a mejorar la vista en este aspecto:

  • Debes minimizar el uso de equipos electrónicos tales como los celulares y televisores.
  • Debes Descansar de una forma adecuada.
  • Debes intentar parpadear de una forma muy frecuente.
  • Debes Humedecer tus párpados por cada cierto tiempo. Esto puedes hacerlo aplicando compresas con manzanilla e incluso utilizando las bolsitas de té negro.

Usar el Pepino como lubricador así como para refrescar la vista: para ello requieres por los menos unos 25 minutos en donde debes utilizar un pepino (el pepino posee ciertas propiedades de las cuales nos sirve como hidratante, como calmante e incluso es un antiinflamatorio del tipo natural) cortarlo en rodajas  y colocarlos sobre los ojos, por lo menos una dos veces por día.

Debes  lavarte regularmente los parpados

Es posible que al tener ojos secos no dejes de frotarte los ojos a cada instante. Esto debe evitarse ya que al hacerlos se produce una hinchazón.

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Es por ellos que para aminorar estas molestias se debe aplicar  una buena higiene de los ojos, y a su vez es sumamente recomendable lavarte los parpados varias veces al día.

Debes colocarte Compresas medianamente calientes

Este tipo de tratamiento es una buena manera de tratarte los ojos secos, ya que el calor generado por este tipo de compresas incrementa la presión del tipo sanguínea lo que ocasiona surjan lagrimas, lo que seguramente aliviara esta anomalía eliminando la irritación que se produce.

Debes hervir agua y colocar un paño sumergido con una temperatura que puedas soportar y aplicarlo en los ojos en forma de compresas por lo menos 10 minutos por unos 3 días.     

Aplicación de Aceite de ricino.

Es importante saber que el ácido ricinoleico que contiene el aceite de ricino es un agente anti-inflamatorio que por ende mejora la picazón, el ardor, la irritación, y los dolores asociados a este tipo de anomalía. Debes colocar una gota en cada ojo 2 veces al día por 3 días.

Debes ingerir alimentos abundantes en Omega-3.

Entre las causas de la aparición de los ojos secos esta la ausencia de ácidos del tipo graso omega-3 es por ellos que debes incluir en tu dieta:

  • Debes consumir pescado graso
  • Debes consumir aceites de pescado
  • Debes consumir aceite de linaza molida y semilla de linaza,
  • Debes consumir semillas de sésamo,
  • Debe consumir semillas de almendras y nueces.
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Debes utilizar Aceite de coco

El aceite de coco genera una capa protectora en las mantas de la membrana del tipo lagrimal esto para minimizar la posible evaporación lagrimal y a su vez anti-inflamatorio. Se colocan motas de algodón con el aceite en los parpados por 15 minutos.

Debes usar el Aloe vera

Esta planta por su  naturaleza del tipo  alcalina en forma de gel, actúa como un remedio casero para los ojos secos. Ya que ayuda a proporcionar una buena hidratación a los ojos, y sirve como anti-inflamatorio que minimiza  la inflamación.

Debes enjuagar una hoja de sábila y sacarle el gel o el cristal debes aplicarlo fuera de los parpados por unos diez minutos  debes hacerlo por 3 veces al día.

Amigo lector, es importante saber que el tener ojos secos, es algo que nos puede suceder a todos en cualquier momento puesto que, además, también puede surgir asociadamente a determinadas enfermedades, es por ello que se deben cuidar lo mejor posible.

Porque Tengo Los Ojos Secos – Tratamiento Natural
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