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Porque Tengo Pinchazos En El Pecho Derecho

Porque Tengo Pinchazos En El Pecho Derecho

De seguro es preocupante si estamos teniendo la sensación de pinchazos en el pecho, porque lo asociamos de manera inmediata a problemas cardiacos ya que se encuentra muy cerca del corazón y acudimos de manera inmediata a urgencias, lo que más nos motiva a la angustia puede ser la intensidad del mismo.

Pero que sucede si este pinchazo es en el lado derecho del pecho y no está asociado al corazón, puede deberse a un síntoma que ocasiona la ansiedad, lo más seguro es que no lo sientas mientras te encuentres en una crisis de estrés.

Estos suelen aparecer cuando el cuerpo está en reposo, porque en este momento es cuando los niveles de cortisol se elevan y mientras intentes relajarte, seguro tu mente lo logre, pero tu cuerpo muy rara vez lo hace.

Porque Tengo Pinchazos En El Pecho Derecho

Quizás todos en un determinado momento hemos sentido un pinchazo en el pecho al tomar una bocanada de aire y este a su vez se fractura impidiendo su paso con normalidad por las vías respiratorias. Esta sensación puede ser algo que ocurra con normalidad, no necesariamente sea la causa de una afección riesgosa.

Solemos confundirnos y asociar los pinchazos en el tórax o en la zona derecha del pecho, al que se puede sentir en el corazón. Pero debemos saber que si se tratase de un problema en el corazón, este sería un dolor coronario (síndrome que aparece cuando se reduce el flujo de sangre al corazón).

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Se puede escribir como una opresión intensa en la zona, este tipo de dolor por lo general ser suele ser punzante. Resulta bastante normal que lo sienta con mucha intensidad al respirar profundo, es decir cuando los pulmones se abren o se hinchan para moverse.

Pero a pesar de no ser un signo por el cual debas acudir a emergencia es un síntoma que debemos considerar y no dejarlo pasar por alto. Por ello conozcamos un poco más sobre sus causas, a que se debe estos molestos pinchazos.

Ansiedad o estrés

Como ya referimos anteriormente debemos recalcar y conocer que muchos de los síntomas que están asociados al estrés y ansiedad, no tienden a manifestarse en el mismo momento que estamos pasando por la crisis.

Quizás tengas un trabajo urgente que entregar o acudir a una responsabilidad que te genere mucha angustia, ese es el momento cuando te invade las preocupaciones, el estrés y la ansiedad, pero al final logras culminar tus actividades con éxito.

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Pero normalmente sucede que ya cuando llegas a tu zona de descanso, aparezcan estos síntomas que se asocian con la ansiedad, es como si estos tengan un efecto tardío en tu cuerpo, inclusive hay personas que pueden experimentar los síntomas ya al día siguiente cuando vuelve la rutina  en sus actividades.

Esto ocurre porque el nivel de cortisol se eleva demasiado y aparecen los síntomas que son más evidentes, de esta manera los pinchazos aparecen de forma repentina. Por ello en cualquier momento puedes notar los pinchazos en el pecho, que te cortan por alguna manera así decirlo la respiración.

Tensión muscular

Otra causa puede ser la tensión muscular, esta puede estar en un nivel de presión muy alta, evitando así que respiremos adecuadamente, pudiendo ocasionar pequeños pinchazos en la zona del pecho.

La hiperactividad vegetativa

La siguiente está acompañada de una variedad de síntomas, como son la aceleración del ritmo cardiaco, mareos, taquipnea, sudoración, lo cual nos induce a que respiremos de una manera más intensa y por ende producir estos pinchazos.

Infección

Los patógenos originan problemas en los tejidos pulmonares, provocando la inflamación de los mismos y además de las vías respiratorias que se enlazan con la caja torácica, de este modo se puede desarrollar molestias en la zona del pecho

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¿Cómo Tratar Estas Punzadas En El Pecho Derecho?

La idea es que primeramente te relajes y comiences a hacer el ejercicio de respirar. Esta vez va a intentar de respirar con el diafragma, lo que se refieres es que intentes llevar el aire a los pulmones pasando luego por el diafragma. A continuación te mostraremos como hacerlo:

  1. Lo primero que tienes que hacer es sentarte de una manera como, en el lugar que te parezca más indicado.
  2. Lleva una mano a tu ombligo.
  3. Luego toma el aire suficiente por la nariz de manera lenta, asegúrate de que la tripa se eleve por el aire, veras como tu mano se mueve.
  4. Mantén la respiración al menos 2 segundos.
  5. Ahora puedes dejar escapar el aire poco a poco, veras como tu mano se mueve nuevamente, pero esta vez desciende.
  6. Nuevamente vuelve a tomar aire durante 2 segundos.
  7. Finalmente espira todo el aire durante 4 segundos.

¿Existen Fármacos Para Tratar Estos Pinchazos?

Naturalmente para estos pinchazos causados por la ansiedad, no necesitan un fármaco en específico, casi siempre se trata con técnicas de relajación, como mencionamos anteriormente, inclusive tomemos en cuenta que los pinchazos en el pecho derecho son un síntoma en su mayoría, de la ansiedad.

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Para que este síntoma desaparezca por completo lo ideal sería tratar este trastorno directamente, por ello debemos comenzar un proceso de tratamiento para la ansiedad de modo gradual. Pero ahora si trata de un pinchazo por tensión muscular esta puede ser tratada por analgésicos, relajantes musculares y antiinflamatorios.

Por lo general si estas sintiendo punzadas o pinchazos en el lado derecho del pecho el mismo puede irradiarse en el corazón, lo cual podría ocasionarte mucha angustia. Lo importante es que no debes preocuparte, de si puedes estar sufriendo un infarto u otras afecciones que puedan ser graves.

Si estas joven y vives de una manera sana, sin riesgos cardiovasculares, como por ejemplo, la diabetes, el colesterol, sufrir de presión alta o fumas en exceso, no tienes porque preocuparte de manifestar este síntoma.

Al contrario si estas propenso a algunos de estos factores de riesgo y notas estos pinchazos de modo muy frecuentes, lo ideal sería que visites a un especialista, en este caso un medico cardiovascular.

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Además de eso puedes sumarle una buena alimentación, una rutina de ejercicios y una vida libre de estrés para tener una vida completamente sana. No solo podrás aliviarte con la toma de fármacos sino también aplicando un cambio de estilo de vida.

Vale recalcar que alguna dolencia o problemas en el corazón no presenta síntomas como los pinchazos a diferencia este es un dolor más opresivo, muchos pacientes lo describen como una lápida que apretara tu pecho.

Si realmente se tratara de un problema en el corazón, además de poder llegar a sentir punzadas, manifestarías dolores en los hombros, en el brazo izquierdo y en la mandíbula.

Estos dolores podrían durar mucho más rato que un simple pinchazo y los latidos del corazón serias más lentos, 40 por minuto o en su caso contrario podrían llegar a ser mas rápidos, unos 150 por minuto.

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Términos por los que LLegaron

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