Cómo Prevenir La Caries En Los Niños de forma Efectiva

De acuerdo a los estudios realizados por los expertos se ha comprobado que uno de cada 10 niños de tres años posee caries.

Además, se ha comprobado que los niños poseen un promedio de tres dientes con caries, empastados o perdidos por lo que muchos padres llenos de preocupación se han preguntado qué pueden hacer para aminorar estos riesgos.

Debido a ello hemos confeccionado este interesante artículo con el fin de que puedas prevenir las caries en tus hijos.

Cómo Prevenir La Caries En Los Niños

Para poder prevenir la caries en tus niños debes seguir los siguientes pasos:

Desde el nacimiento y hasta los 12 meses

Es importante que desde el nacimiento y hasta los 12 meses, se le mantenga limpia la boca a su bebé buscando pasarle de una manera suave un paño limpio especial para bebés por sus encías.

Luego una vez que hayas observado sus primeros dientes, debes cepillarlo de una manera muy suave con agua y con un cepillo de dientes suave ideal para bebés.

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Puedes consultar con el médico o con el dentista de su hijo acerca del uso correcto del flúor. Es ideal que se use un poco cantidad de pasta dental a base de fluoruro que sea del tamaño de un grano de arroz.

En el caso de los niños de 12 a 36 meses

Debes cepillar los dientes de su hijo como mínimo 2 veces al día. En el caso de que el médico o el dentista de su niño recomiende el uso de una pasta dental con flúor, debe usar solamente un poquito mayormente en el caso de los niños que sean menores de 2 años en donde la cantidad debe ser aproximadamente del tamaño de un grano de arroz.

También es recomendable cepillarle los dientes luego del desayuno y antes de ir a acostarse. Además, el flúor de la pasta dental está elaborado para llegar a ser enjuagado y no para ser consumido, por lo que es sumamente necesario, que vigile a su niño en tanto él se cepilla.

Cuando el niño ya posea la edad suficiente, solo dígale que tiene que escupir el residuo de la pasta dental luego de cepillarse.

En el caso de los niños en edad comprendida de 3 a 6 años

Debes cepillar los dientes de su niño como mínimo dos veces al día, además utilice una pequeña cantidad de pasta dental a base de fluoruro aproximadamente del tamaño de una arveja o grano.

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Es importante que jamás ponga a dormir a su hijo con un biberón o con alimentos en su boca, ya que esto no solamente expone los dientes de su hijo a los azúcares, sino que también los pone en riesgo de poder tener infecciones en el conducto auditivo, así como la posibilidad de ahogarse.

Es prudente que se le suministre un biberón a su hijo solamente durante las comidas. Ademas, no es conveniente que se use un biberón o un vaso para bebés como un chupón, chupete o chupo.

De igual modo no permita a su hijo que camine con estos artículos, así como no dejarlo beber de ellos por períodos sumamente largos.

Por otra parte, debe controla si el agua de su casa posee flúor. Es por ello que, si el agua del grifo de su hogar proviene de algún pozo, es prudente que el médico o el dentista de su niño quieran hacerle pruebas a una muestra del agua para poder saber y controlar el contenido a nivel natural del flúor.

En los casos de que el agua del grifo de su casa no posea suficiente cantidad de flúor, tanto el médico como el dentista de su hijo podrán recetar algún suplemento con flúor apropiado, en los casos de que su hijo posea un elevado riesgo de poseer caries dental.

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Es necesario que le enséñele a su hijo a tomar de un vaso regular lo antes posible, preferiblemente entre los 12 y los 15 meses, esto porque al tomar de un solo vaso, posee menos probabilidades de que se le pueda juntar líquido en los alrededores de sus dientes. De igual modo, no se puede llevar un vaso a la cama.

En los casos de que su hijo deba tener algún biberón o algún vaso especial para bebés por largos períodos, debe rellenarlo solamente con agua. Además, durante esos periodos de tiempo que se hacen viajes en coche, si su hijo tiene mucha sed, solo ofrézcale algo de agua.

También es importante que no le permita a su hijo comer alimentos dulces o pegajosos, tales como caramelos o algunos dulces, además de gomitas, ciertas galletas dulces o los famosos caramelos llamados roll-ups.

Es importante que se sepa que los alimentos tales como las galletas de agua y las papas fritas también poseen azúcar, por lo que estos son esencialmente malos si su hijo los llega a comer muy seguido a manera de refrigerios. Es prudente que solamente los deba comer al momento de la comida.

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También es importante que se le enseñe a su hijo usar la lengua para poder sacar residuos de alimento de los dientes de manera inmediata.

Es prudente de igual manera que se le sirva jugo solamente durante las comidas y debe limitarlo a unas 4 a 6 onzas en el transcurso del día, así como es conocido que el jugo no es recomendable para los bebés que son menores a los 6 meses.

Se debe hacer una cita con el dentista con el fin de que su hijo antes del año de vida, en los casos de que tenga alguna inquietud, o vea algún problema sea atendido con prontitud.

De igual modo, como lo hemos dicho, los jugos de fruta que son azucarados y que son dirigidos a los niños de corta edad no son necesarios y por ende se deben evitar, por lo que en estos casos tanto el agua como la leche para ellos son la mejor alternativa.

Como es conocido por todos, la lactancia materna le proporciona una mejor nutrición a los bebés, y por ende las mejores bebidas para los niños de corta edad, es decir de uno a dos años, son la leche que sea completa y el agua y en los niños a partir de los dos años de edad lo más indicado es la leche semidesnatada y el agua, esto siempre y cuando el niño sea de un buen comer.

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En Que Edad Se Debe Sustituir El Biberón

Bebes las bebidas azucaradas en biberones y en vasitos con tapa incrementa mucho más el daño que pueda ocasionarse en la dentadura de los niños, mayormente en los dientes delanteros.

Es por ello que se aconseja a los padres que puedan alentar a sus hijos a tomar de una taza de flujo libre desde los seis meses de edad y que dejen de alimentarles con el biberón desde los 12 meses de edad.

En donde lo idóneo es que los niños puedan pasar del biberón a una taza o vaso a partir del año, sino muchos niños pueden conseguirlo muy complicado (de igual manera que los padres) puesto que el biberón es con frecuencia una gran fuente de consuelo y es algo menos antihigiénico.

Hemos finalizado este maravilloso tema en donde has podido conocer cómo se puede prevenir la caries dental en los niños. Si te ha gustado el articulo puedes compartirlo en tus redes sociales.

Cómo Prevenir La Caries En Los Niños de forma Efectiva
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