Porque Tengo Que Hacer Fuerza Para Orinar

Porque Tengo Que Hacer Fuerza Para Orinar
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¿Alguna vez se ha preguntado cómo sabe su cuerpo cuándo es hora de orinar? Su sistema nervioso dirige a su cuerpo para alertar a su cerebro cuando su vejiga está llena. Cuando tiene que orinar, siente una sensación de presión en el abdomen, lo que indica que es hora de visitar el baño. Por eso en esta oportunidad te hablaremos de Porque tengo que hacer fuerza para orinar.

En algunas situaciones, es posible que tenga que obligar a su cuerpo a orinar. Esto podría ser cuando su médico le pida que ordene la orina para el análisis en un chequeo. Esto se llama análisis de orina. Su médico le dará un recipiente de plástico estéril en el que usted orine, y le harán varias pruebas en su muestra de orina.

Porque Tengo Que Hacer Fuerza Para Orinar

Porque Tengo Que Hacer Fuerza Para Orinar

La necesidad de estirar o empujar para orinar puede deberse a problemas con la fuerza contráctil de la vejiga o problemas con la obstrucción de la salida de la vejiga y la uretra. La falta de vaciado debido a problemas con la fuerza contráctil de la vejiga puede deberse a trastornos relacionados con los nervios tales como lesión de la médula espinal, esclerosis múltiple, diabetes y similares.

La falta de vaciado de la vejiga debido a problemas uretrales es inusual en las mujeres. Algunas causas de obstrucción de la salida de la vejiga en las mujeres incluyen cirugías vaginales o uretrales previas, estenosis raras de la uretra y, en casos raros, pólipos o lesiones cancerosas.

Síntomas De La Orina Forzada

Los síntomas urinarios siempre deben investigarse para descartar algunas de estas condiciones inusuales pero graves. En el consultorio del urólogo o ginecólogo, una evaluación de estos síntomas generalmente incluiría una historia detallada, un examen físico que incluye un examen con espéculo vaginal, un análisis de orina y una medición por ultrasonido del volumen de la vejiga después de la micción.

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Lo más importante que mostraría esta última prueba es si la vejiga está completamente vacía o no. Si la vejiga se vacía por completo, es poco probable que surjan problemas neurológicos. Si la vejiga retiene mucha orina, sería apropiado realizar más estudios con urodinámica, un estudio de presión vesical que evalúe la contractilidad del músculo de la vejiga.

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Causas del Orine Forzado

Si una afección médica significa que no puede orinar cuando lo necesita, debe tratar la causa subyacente. En el caso de una infección de la vejiga u obstrucción de la vejiga, debe visitar a su médico para un examen.

Si tiene una infección del tracto urinario, siempre debe consultar a un médico. Sin embargo, en las primeras etapas, puede tratar esto con éxito en casa. Por favor, lea mi artículo sobre las formas naturales de tratar una infección de la vejiga para obtener algunos consejos prácticos.

La vacilación urinaria puede ser causada por:

Examen de orina

La razón más común para hacer pis es si tiene una cita con el médico para una prueba de orina. La mejor manera de asegurarse de que pueda orinar cuando lo necesite es beber algunos vasos de agua de antemano.

Vejiga tímida

Es posible que tenga que hacer pis si tiene una vejiga tímida y es difícil usar el baño en lugares públicos. Muchas personas tienen una vejiga tímida (el término médico es paruresis), lo que dificulta orinar en presencia de otras personas o si hay otras personas cerca.

Agrandamiento

Una próstata agrandada (hiperplasia benigna de próstata o BHP) puede ser una de las razones por las cuales debe hacer pis. Aunque los problemas de próstata en general hacen que orine con más frecuencia, también pueden causar dificultad para orinar e incrementar la sensación de tener que orinar.

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Infección del tracto urinario

En algunos casos, una infección de la vejiga en realidad puede hacer que sea más difícil hacer pis. Aunque las infecciones en el tracto urinario a menudo causan micción frecuente, la Dra. Cecile Unger de la Clínica Cleveland dice que si su vejiga no está funcionando adecuadamente, puede ser difícil orinar.

Obstrucción de la vejiga

Si algo obstruye la base de su vejiga, puede tener dificultad para orinar. En estos casos, es posible que no pueda hacer pis y tendrá que ver a un médico que pueda aliviar el bloqueo.

También puede estar siendo ocasionada por:

  • Fármacos (algunos remedios para el resfrío, algunos descongestionantes nasales, antidepresivos tricíclicos y anticolinérgicos utilizados para la incontinencia).
  • Próstata agrandada (hiperplasia prostática benigna).
  • Inflamación o infección de la glándula prostática (prostatitis).
  • Trastornos del sistema nervioso.
  • Cirugía reciente (retención postoperatoria).
  • Tejido cicatricial (estenosis).
  • Síndrome de la vejiga tímida o tímida (no poder orinar cuando otra persona está en la habitación).
  • Infección del tracto urinario.

¿Cómo Hacerte Pis?

No debe forzarse a orinar si no tiene que hacerlo por razones médicas. Si tiene que forzarse, aquí hay unas estrategias que pueden funcionar:

Correr el agua

Encienda el grifo en su fregadero. Siéntate en el baño. Intenta relajarte, cierra los ojos y concéntrate en el sonido del agua.

Enjuague su perineo

El perineo es el área de la carne entre los genitales y el ano. Siéntate en el baño y trata de relajarte. Use una botella de chorro para enjuagar su perineo con agua tibia.

Mantenga sus manos en agua tibia o fría

Llene un recipiente poco profundo con agua tibia o fría y coloque las puntas de los dedos en él. Mantenlos ahí hasta que tengas ganas de orinar, y luego intenta hacerlo en el inodoro.

Ir a caminar

La actividad física a veces puede estimular la vejiga. Intenta caminar por una habitación o un pasillo hasta que sientas que necesitas orinar.

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Olfatee el aceite de menta

El olor a aceite de menta puede darle ganas de orinar. Coloque unas gotas en una bola de algodón y tráigala al baño. Siéntese en el baño, relájese y huela la bolita de algodón. También puede intentar poner el aceite de menta directamente en el inodoro.

Inclínate

Siéntate en el baño y relájate. Cuando estés listo para intentar orinar, inclínate hacia adelante. Esto puede estimular tu vejiga.

Pruebe el toque subrapúbico

Siéntate en el baño y relájate. Use las yemas de sus dedos para tocar rápidamente el área entre el ombligo y el hueso púbico (para las mujeres) o el pene (para los hombres). Toque una vez por segundo durante hasta 30 segundos.

Recomendaciones Para El Orine Forzado

  • Controle, registre e informe sus patrones de micción a su médico.
  • Aplique calor a la parte inferior del abdomen (debajo del ombligo y encima del hueso púbico). Aquí es donde se sienta la vejiga. El calor relaja los músculos y ayuda a orinar.
  • Masajee o coloque una ligera presión sobre su vejiga para estimular el vaciado.
  • Beber mucho líquido.
  • Para las infecciones, necesitará antibióticos de su médico. Los síntomas de una posible infección incluyen ardor o dolor al orinar, micción frecuente, orina turbia y un sentido de urgencia (necesidad fuerte e repentina de orinar).
  • Preste mucha atención a cualquier medicamento o suplemento que tome.

Si necesita orinar pero no puede porque tiene estreñimiento, puede probar algunas formas naturales para aliviar el estreñimiento. Algunos de los mejores laxantes naturales son ciruelas pasas o higos secos. También puede consumir aceite de ricino como laxante natural y tomar probióticos para su salud digestiva.

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