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Por qué Tengo Reflujo En La Garganta Por Las Noches

Hola amigos. ¿Cuántas veces te has despertado de madrugar por cualquier malestar?. ¿Sabes a que se debe?. Si no lo sabes aquí te diremos las posibles causas que pueden provocar una mala noche. Por eso te hablaremos sobre Porque tengo reflujo en la garganta por las noches.

Tal vez es en medio de la noche, te despiertas tosiendo, ahogándote. O tal vez usted está en el trabajo, tiene una gran comida grasosa para el almuerzo, y de repente siente un dolor insoportable, ardiente, punzante en el pecho. Si estos escenarios te suenan familiares, podrías ser uno de los 15 millones de personas que sufren acidez estomacal y reflujo ácido a diario.

Por qué Tengo Reflujo En La Garganta Por Las Noches

Reflujo En La Garganta Por Las Noches

El reflujo ácido es el flujo hacia atrás del ácido estomacal en el esófago, el tubo que conecta la garganta con el estómago. Este flujo retrógrado se vuelve posible cuando el músculo del esfínter en la parte inferior del esófago es débil o se relaja en el momento equivocado.

Si la válvula o el esfínter está abierto, esto permite que el ácido del estómago retroceda hasta el esófago. Este reflujo puede, a su vez, causar ardor de estómago, la sensación de ardor en el pecho, junto con otros síntomas.

Cuando el reflujo ácido y la quemadura cardíaca ocurren por lo menos dos veces a la semana, y el retrolavado del ácido irrita el revestimiento del esófago, los médicos clasifican esto como enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE.

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Síntomas de los Reflujos En La Garganta por las Noches

  • Somnolencia diurna.
  • Síndrome de la pierna inquieta.
  • Apnea del sueño.

Es común que las personas con apnea del sueño también tengan ERGE. La apnea del sueño ocurre cuando experimenta una respiración superficial o una o más pausas en la respiración durante el sueño. Estas pausas duran de algunos segundos a algunos minutos.

Las pausas también pueden ocurrir 30 veces o más por hora. Después de estas pausas, la respiración típica normalmente se reanuda, pero a menudo con un fuerte resoplido o un sonido de asfixia.

La apnea del sueño puede hacer que te sientas cansado y letárgico durante el día porque interrumpe el sueño. Por lo general, es una enfermedad crónica. Como resultado, puede obstaculizar el funcionamiento diurno y dificultar la concentración en las actividades diarias. La NSF recomienda que aquellos con síntomas de ERGE durante la noche reciban pruebas de detección de apnea del sueño.

Aquí hay algunos síntomas comunes de reflujo ácido:

Dolor en el pecho

Ocurre porque el ácido del estómago está salpicado en el esófago, y las personas a menudo lo confunden con un ataque al corazón

Regurgitación

Un ácido o de sabor amargo que retrocede a la garganta o la boca.

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Asfixia

A veces, el ácido del estómago sube hasta la garganta y puede causar asfixia. Si se despierta asfixiado, esto puede ser un signo de reflujo ácido

Ronquera

A menudo se confunde con un síntoma de resfrío temprano; esto puede ser realmente el resultado de la filtración de ácido estomacal en el esófago e irritación de las cuerdas vocales

Dolor de Garganta

Generalmente confundido con alergias estacionales o síntomas de resfriado, se desarrolla dolor de garganta debido a la irritación continuada del ácido en la garganta. Una manera fácil de saber que no es un resfriado es si no desarrolla otros síntomas similares a los de la gripe o el resfriado.

Tos

Si está experimentando tos crónica y sibilancias, esto puede no ser un problema respiratorio, sino más bien ácido estomacal por reflujo que llega a los pulmones

Problemas para tragar

Con el tiempo, el ciclo continuo de daño y curación después del reflujo ácido puede causar cicatrices. Esto, a su vez, causa hinchazón en el tejido esofágico y un estrechamiento del esófago, lo que resulta en dificultad para tragar.

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Causas del Reflujo En La Garganta

El reflujo ácido severo o frecuente, también conocido como enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE, puede ser particularmente problemático por la noche.

Esto puede ser muy debilitante, causar la pérdida de sueño y afectar su capacidad para funcionar al día siguiente. Despertar ahogado o toser es un síntoma común del reflujo nocturno y también uno de los más perjudiciales para su sueño.

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Afortunadamente, el reflujo ácido a menudo se puede controlar con éxito mediante medicamentos bloqueadores de ácido y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, la asfixia nocturna puede estar relacionada con otras afecciones de salud, por lo que es importante buscar atención médica para evaluar este síntoma a fin de determinar la causa y el tratamiento correctos.

Asfixia por reflujo ácido

La asfixia nocturna puede estar relacionada con el reflujo ácido, que ocurre cuando la banda de músculo que forma un sello entre el esófago y el estómago se debilita o no se cierra herméticamente.

Durante el sueño, cuando tu cuerpo está acostado con el esófago y el estómago en un plano parejo, es más fácil para los jugos digestivos ácidos viajar hacia arriba, o reflujo, e irritar el esófago y la garganta, causando tos y ahogamiento.

Cuando se produce por reflujo ácido, la tos y la asfixia nocturna se relacionan comúnmente con la regurgitación, que ocurre cuando el contenido del estómago pasa espontáneamente a la boca. Además, toser y algunas veces ahogarse con los fluidos estomacales ácidos puede ser una tos refleja provocada por la irritación del esófago y las cuerdas vocales.

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Manejo del reflujo ácido nocturno

Dormir con la cabecera de la cama elevada ayuda a prevenir el reflujo de ácido y reduce el tiempo que el ácido permanece en contacto con el tejido esofágico. Eso es simplemente por la gravedad: cuando duerme con la parte superior de su cuerpo elevada, es menos probable que los contenidos ácidos del estómago se filtren hacia el esófago en comparación con estar acostados.

Las cuñas de espuma para dormir se venden comercialmente y son la manera más fácil de dormir en una pendiente. Otra estrategia útil para reducir la posibilidad de reflujo ácido nocturno es no acostarse dentro de 2 a 3 horas después de comer.

Finalmente, considere evitar comidas grandes o cualquier alimento que pueda desencadenar sus síntomas, incluidos alimentos grasos, chocolate, frutas cítricas y jugos, menta y bebidas con cafeína o alcohólicas.

Recomendaciones Para El Reflujo

Si ya experimenta síntomas de reflujo ácido, despertarse de tos y ahogo puede ser una indicación de que padece ERGE grave, lo que puede ocasionar complicaciones  si no se trata.

La ERGE generalmente se trata con el uso de medicamentos bloqueadores de ácido llamados inhibidores de la bomba de protones, o PPI, que son altamente efectivos para reducir los síntomas y permitir que el esófago se cure.

Las modificaciones útiles en el estilo de vida para mejorar los síntomas del reflujo ácido incluyen la pérdida de peso, dormir con la cabecera de la cama elevada y evitar comer dentro de las 2 a 3 horas posteriores a acostarse.

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 La tos y la asfixia nocturna también pueden ser un signo de otra afección grave. Si experimenta asfixia nocturna o tos, dolor en el pecho, dificultad para tragar, ronquera persistente o ardor de estómago persistente, asegúrese de visitar a su médico para una evaluación exhaustiva.

Los síntomas de ERGE, como tos y ahogo, tienden a empeorar cuando está acostado o tratando de dormir. El reflujo de ácido desde el estómago hacia el esófago puede alcanzar hasta la garganta y la laringe, causando sensación de tos o ahogo. Esto puede hacer que te despiertes de tu sueño.

Hemos finalizado otro tema, por que tengo reflujo en la garganta por las noches, brindándote información del por que , aquí te dejamos algunas recomendaciones, si notas que no ocurre ninguna mejoría, no olvides acudir al medico.

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