Reciban una cordial bienvenida a este nuevo artículo, ¿Porque tengo envejecimiento prematuro?, un tema fresco y común para nuestras vidas cotidianas, y que de seguro responderá a muchas inquietudes de lo que te está pasando a ti, a tu cuerpo y porque no a tu mente.
De seguro te has preguntado ¿si el envejecimiento prematuro existe?, aquí te responderemos con fundamento serio y con investigación eso y muchas cosas más, como tratarlo, como prevenirlo, que lo causa y cuáles son sus consecuencias en nuestras vidas.
Les adelanto que el término de envejecimiento prematuro es diferente, al proceso de envejecimiento natural. Sin más preámbulos, con muchas ganas de conocer la información y profundizar sus conocimientos, les dejo el artículo, esperado sea de su agrado.
¿Porqué Tengo Envejecimiento Prematuro?
El envejecimiento prematuro, es cuando su piel se somete a un proceso de envejecimiento no natural, como vivir con un estilo de vida no saludable y la exposición extrema al sol, por lo general, se debe a malos hábitos adquiridos en nuestra vida diaria.
Existen otras razones por la que nuestra piel puede envejecer prematuramente, una de ellas son afecciones médicas o algún medicamento que envejece la piel. Otro de los mayores errores que comete las personas es alterar la delicada piel alrededor de los ojos.
Ahora bien, que sucede hoy día, nos vemos en el espejo y notamos una mancha de edad en la piel o una nueva arruga, que no estaba allí ayer. Nuestra piel tiene muchos propósitos, pero es la piel facial la que está expuesta y la más propensa a sufrir daños evidentes.
¿Cuáles Son Las Causas Del Envejecimiento Prematuro?
Un factor importante en el envejecimiento, es la mente, esto se debe a que podemos usarla para ayudar a acelerar o desacelerar el proceso. Esto se evidencia por ejemplo, las personas más felices son personas con aspecto más joven.
En base a lo anterior, podemos inferir que la primera causa es la actitud, mientras más optimismo, alegría y esperanza tengamos, más joven será el rostro, menos problemas de salud aparecerán. Una cara feliz, adolece de arrugas y cejas fruncidas, porque los músculos han pasado más tiempo relajados.
La segunda causa es beber y fumar, estas conducen a cualquier tipo problemas de salud y eliminan de nuestros cuerpos los nutrientes necesarios. La decoloración y las líneas de un bebedor o fumador se usan en toda la cara, por ende, la piel necesita una serie de tratamientos para verse lozana.
Otro factor en el envejecimiento, es el sol, frio y la humedad, como lo hemos mencionado anteriormente, la exposición al sol, es la causa principal de las arrugas y que la piel se dañe de forma permanente, de allí la recomendación de usar protector solar.
El estar un tiempo de vida en ambientes fríos, tiene un efecto similar, el lugar de tener una piel más dura, se pone demasiada delgada y se desarrollan las arrugas. Este efecto, es el mismo que puede tener una persona con tratamiento para el acné durante muchos años.
Llevar una buena alimentación, contribuye a la conservación de un cuerpo más joven y sano. Si eliges una dieta que sea alta en grasas, alimentos procesados, azucares, baja en frutas y verduras frescas, crea un ambiente interno, que por supuesto no tiene nada que ver con la juventud.
Otro aspecto es el peso, las personas que han pasado por trastornos de alimentación, tienden a desarrollar arrugas y piel seca. Por estas razones, como se mencionó anteriormente, debe tener una alimentación balanceada que le permita mantener un peso acorde.
El famoso estrés, sin lugar a dudas, es otra causa de envejecimiento, además de sus efectos en la cara preocupada, el estrés afecta todo, desde la forma en que llevamos la energía en nuestro cuerpo. Las personas con estrés se le generan enfermedades que aceleran el envejecimiento.
¿Cuáles Son Los Síntomas Del Envejecimiento Prematuro?
Querer ser jóvenes y retrasar el envejecimiento, es un objetivo común. A medida que pasan los años, esperamos y aceptamos algunos signos de envejecimiento, especialmente si somos conscientes, sin embargo, para algunos, llegan muchos antes los síntomas y son más pronunciados.
En el proceso de envejecimiento, las señales la tendemos a pasar por alto, porque la consideramos pequeñas para preocuparnos por esto. Lo que debes tener en cuenta es la piel seca, irritabilidad, antojos de sal, y bulto en la sección media. Debes tener en cuenta que no todo se resume en la edad.
Remedios Para El Envejecimiento Prematuro
Muchos profesionales, solo se limitan a decir que estas envejeciendo, pero no tienes que aceptar esto, puedes hacer muchas cosas para tratarlo. Debes revisar tu cuerpo para hacer un análisis digestivo, determinar el estado antioxidante, sistema inmunológico, hormonal, circulación y otros marcadores de envejecimiento.
El envejecimiento prematuro puede repararse y prevenirse, más la reparación no ocurre durante la noche. Los productos que compras en las tiendas y los tratamientos dermatológicos son efectivos, pero pueden se costosos, por ello te recomendaremos algunos tratamientos naturales.
- Limpia tu rostro con leche y con miel, al menos dos veces por día, para ello debes agregar un cuarto de taza de leche y media cucharadita de miel, mézclelo y refrigere después de uso para que puede reutilizarlo, de lo contrario la leche se daña.
- Desvanece manchas de la edad, con jugo de limón fresco y gel de aloe vera, esto debido a que el ácido cítrico que contiene el limón, suaviza la aspereza de las manchas de la edad y tiene la capacidad de blanqueamiento.
- Separe la clara del huevo y aplíquelo en la piel semanalmente. Las claras son una forma natural de levantar y apretar la piel flácida que perdió elasticidad. Deje que seque en la cara durante veinticinco minutos y después enjuague con agua tibia.
- Combina una vitamina E con media cucharadita de aceite de oliva virgen, como tratamiento hidratante en la noche. Aplique la mezcla sobre la cara antes de acostarse y lávese la cara como normalmente lo hace en la mañana.
- Usa aguacates, estos están llenos de vitaminas que ayudan a prevenir y reparar las arrugas profundas. Son ricos en vitaminas A y E, ayuda a regular la producción de cebo para aumentar la humedad en la piel, mientras que la vitamina E repara el daño de la piel.
- El yogurt, lo puede usar como tratamiento de humedad para la piel y el tratamiento profundo para las arrugas. El yogurt contiene alfa hidroxiácido y ácido láctico, lo que exfolia la piel mientras alisa las arrugas. Además contiene factores antifúngicos y antibacterianos.
- Las bayas o frutas carnosas como las moras, las uvas y los arándanos, actúan como súper alimentos, contienen poderosos antioxidantes, que proporcionan protección al cuerpo de los radicales libres que favorecen al envejecimiento.
- Los vegetales como el brócoli, el repollo, el nabo y los brotes son alimentos rejuvenecedores, ayudan a combatir las toxinas y ayudan a combatir el envejecimiento, como ya lo hemos mencionado, comer sano ayuda a mantener en equilibrio.
Estos son algunos de los tratamientos más comunes, y saludables para mantener tu piel lo más tensa posible. Esperamos que algunas de las cosas mencionadas en el artículo, te ayude a evitar que su piel envejezca prematuramente y lo mantenga joven.
Me complace ayudarlos una vez más y me despido hasta una próxima oportunidad…Bye.
